2019-10-08から1日間の記事一覧

【フットサル講座】10/5 第2回

10月5日に第2回目のフットサル講座がありました。 かなり暑い日でしたが、エアコンがあるので快適です(^^♪ この日のメニューも、ランニング→準備運動→ラダー→おにごっこ→パス練習→シュート練習→ゲームです。 <準備運動> <ラダー> <おにごっこ> <…

【手芸講座】第2回 10/5 ファスナー付きペンケース 仕上げ

一週間、あっという間に経ってしまいましたね・・。 今日はペンケースの仕上げです。 (1)ファスナーのジップ部分の終わりから1センチのところで布を切る (縫い始めた5ミリの線から更に5ミリのところ) バイヤステープを広げてくるっと巻き込むように…